冬季家长需要做到几点

    冬季已经来临，冬季是呼吸道疾病的多发季节，孩子常常感冒、咳嗽。让我们一起做好孩子疾病的预防工作，减少疾病，让孩子过一个健康的冬天。

1、合理穿衣，随时增减。有的老师或家长给孩子穿衣过多，孩子稍有活动，汗水把内衣湿透，容易伤风感冒，对健康不利。幼儿衣服应随气候变化而增减，在活动前或进入有暖气房间时应脱去外衣。

2、外出最好戴口罩，避免着凉。午睡盖好被褥，老师应勤查看，幼儿蹬被褥时及时盖好，以免孩子着凉。不然，常会引起其它大病发生，如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎。

3、注意保持幼儿寝室活动场所良好的环境条件，保持室内空气流通，即使在空调房间也要留一扇小窗。

4、冬季天气寒冷，幼儿需要的能量和热量也相应增加，因此应增加些能量高，热性的食物。如肉类、鱼类、家禽类、乳类、豆类等等。

5、冬季还要保证幼儿的饮水量。水是人体新陈代谢必不可少成分。幼儿代谢旺盛，需水量大，并能因为天气寒冷就减少水的摄入量。

6、冬季幼儿更要进行适度的运动和锻炼。锻炼可增强幼儿体质，增强自身免疫力，才能抵御病原体对机体的侵蚀。