孩子为什么会偏食厌食

偏食厌食现象在儿童中普遍存在，如果家长处理不当，还可能发展成严重的小儿厌食症。一般来说，引起厌食的原因有两种：一种是病理性的，儿童患有各种慢性疾病可能导致厌食发生；一种是中枢神经系统受人体内外环境刺激的影响，使胃肠对消化功能的调节失去平衡造成的。现在有许多父母缺乏科学的喂养知识，不合理的喂养导致儿童偏食厌食。专家的调查发现，仅有17%的儿童厌食是疾病造成的，83%的厌食都是因为喂养不当、食物结构不合理、饮食习惯不良所致，其中的儿童神经性厌食大多由于家庭破裂、父母过分关注形体和相貌、儿童对家长过分依赖、自身人格等原因造成。此外天气因素、药物也是影响孩子食欲的一大原因。现将具体原因分析如下：

　　一、疾病困扰

　　孩子胃肠功能差，或者患有感冒、消化性溃疡、急慢性肝炎、慢性肠炎、腹泻、便秘、肠道寄生虫病、贫血等疾病会导致厌食发生，由于饮食搭配不合理或盲目补充营养制剂而导致的维生素A或维生素D中毒也可能是造成孩子偏食厌食的原因。身体不舒服的孩子胃口会比较差，自然没有食欲了。父母在生活中应该细心照顾孩子，一旦发现孩子出现食欲不佳，食量减少，舌苔变厚，有口臭，面色苍白，大便不正常，精神不振等症状，应及时带孩子去医院诊治，以免延误治疗。

　　二、用餐环境

　　众所周知，孩子的注意力很难集中，他们关注一件事情的时间不会超过15分钟，要想孩子集中精神吃完一顿饭很困难，这就需要父母为孩子创造一个良好的用餐环境。有些孩子喜欢一边看电视一边吃饭，有些孩子喜欢一边吃饭一边看书、打游戏，还有些孩子在吃饭前玩游戏玩得不亦乐乎，当他们被父母打断，被迫停止喜爱的活动时，看到饭菜自然不高兴。这并不意味着孩子在跟父母唱反调，有意克制食欲，而是由于精神的作用使孩子从根本上切断了空腹与食欲的生理联系。

　　有的父母把餐桌当做发泄、争吵的舞台，吃饭时气氛紧张压抑，有的父母喜欢在吃饭前或者吃饭时批评孩子，结果孩子带着一肚子气坐在餐桌前，整顿饭都让他感到不舒服、压抑、紧张。有了这些不愉快的经历，下次再面对饭菜时，他就会拒绝食用，以此来避免不良的心理体验，久而久之，便养成偏食厌食的毛病。

　　三、逆反心理

　　孩子偏食厌食有时候是被父母硬逼出来的。孩子的逆反心理很强，当父母要他食用不喜欢的食物时，就会努力反抗，产生抗议父母的心理和行为。很多家庭行为存在偏差，年轻的父母更是性情浮躁，孩子吃饭更像是打一场战争：父母在后面追，孩子在前面跑，最后气急败坏无计可施的父母便选择硬塞、训斥、打骂等暴力行为，逼迫泪光闪闪万分委屈的孩子把饭菜吃完。这种强迫式的进食方式往往会降低孩子的食欲，影响消化，让孩子产生对立情绪和恐惧心理，反而增加孩子偏食厌食的可能性。

　　四、贪恋零食

　　孩子对零食具有与生俱来的喜爱，吃起来没有节制。现代社会物质文明高度发达，父母总是想把最好的东西给予自己的孩子，殊不知这样做的结果往往是害了孩子。很多父母过于溺爱孩子，对孩子百依百顺，孩子要什么就买什么，家里的冰箱堆满点心、饮料、糖果、巧克力等零食，孩子想吃就吃。大多数零食饱腹感很强，孩子的胃容量有限，吃多了零食之后自然不想吃正餐，特别是饭前吃含糖量高的食物容易引起血糖升高，抑制中枢神经，孩子就不想再吃其他的东西了。还有很多孩子受到广告的影响，大量食用膨化食品、高脂肪高糖食品，这些食品营养价值不高，还可能导致孩子偏食厌食，父母应及时教育孩子，以免孩子养成不良的饮食习惯。