健康洗手

    1．淋淋湿：在水龙头下把手淋湿。

2．摸肥皂：擦上足够的肥皂或洗手液覆盖于手表面。

3．手心搓搓：掌心相对，手指并拢相互摩擦。

4．手背搓搓：手心对手背沿着指缝相互搓擦，交换进行。

5．指缝搓搓：掌心相对，双手交叉沿指缝相互摩擦。

6．手指搓搓：双手手指的背部与掌心搓擦。

7．拇指搓搓；手握另一手大拇指旋转搓擦，交换进行。

8．指尖搓搓：弯曲手指关节，在另一手掌心旋转搓擦，交换进行。

9．手腕搓搓；搓洗手腕，交换进行。

10．冲冲干净：用清水把手冲洗干净。

11．关龙头；用擦手的毛巾、纸巾关闭水龙头。

12．擦干手：用干净的毛巾、纸巾擦干或烘干机烘干