幼 儿 春 季 保 健 常 识

三春乍暖还寒,气温变化无穷,幼儿肌肤薄,严寒不能自调,就容易使病毒和球菌大量繁殖,从而导致幼儿呼吸道反复感染，那么如何有效预防呢？ 　　

一,家园配合，培养良好习气。幼儿园和家庭要培养幼儿良好的卫生习气,如勤洗手,不乱摸鼻子和秋水,不随地吐痰等,要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的要领,咱们建议家长迟早用冷水为幼儿洗脸洗鼻,以增强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应能力.冷水洗脸最好是在夏天或春天气候渐暖时开始举行.一朝开始,便要坚持,纵然冬天也不要中断.室内要时常开窗通风,保持房间的湿润程度.幼儿园按期对空气消毒,幼儿床单褥子勤洗勤晒.此外,在打扫卫生时,应只管即便避免尘土飞扬.尤其要避免让幼儿被动吸烟. 　

　二,时常锻炼，增强幼儿体质。孩子在幼儿园每天要保证有足够的户外活动时间,让幼儿得到足够的日光照射,充分呼吸新鲜空气,幼咱们还为幼儿安排了多样化的体育锻炼项目,以提高幼儿自身的抵抗力.咱们还建议幼儿家长充分哄骗双休日和平时饭后随便走走时间,举行幼儿乐于接受的亲子游戏活动,循序渐进地加大幼儿的运动量.三春气候变化无常,家长应及时为幼儿增减衣服,避免幼儿受凉,同时还要保证幼儿有足够的睡眠时间. 　

　三,合理营养，科学安排炊事。一方面,应为幼儿准备多样化的,色香味全的营养食谱,力图营养平衡,保证幼儿获得足够的蛋白质和维生素,满足幼儿的生长需要.另一方面,家长在家中也应为孩子供给合理的,营养的正餐.在幼儿的饮食上,家园要同步,鼓励幼儿多口杯,多吃新鲜水果和蔬菜等,以增强幼儿的抵抗力. 　

　四,悉心保育.尽早防备.春光明媚的日子,幼儿户外活动时间相对较长,穿得较多极易出汗,一朝活动结束,就容易着凉,体质较弱的孩子常常会伤风.所以,咱们在带领孩子举行户外活动特殊情况根据气候情况为穿得多的孩子脱减1--2件衣服由于室内外温度差别较大待活动完结后会及时为他们穿上衣服.别的另有一点也非常重要,就是要在幼儿开始活动条件醒他们口杯,这样,既可避免因出汗而导致的失水状况,又能防止因口渴而诱发的咽喉炎等。 　　

除以上几点做法外,三春伤风流行时家长只管即便少带幼儿去公开场合.若家庭成员有伤风症状,则应尽早做好幼儿的防护工作,如可以给幼儿服用一些板蓝根,抗病毒颗粒等中成药予以预防,以避免和减少幼儿呼吸道感染的机会. 幼儿春季保健常识 幼儿园春季保育常识