香喷喷的青菜
发布者：木思思 日期：2022-04-07
访问次数：96
“冬爷爷刚走，
春姑娘就提着百花篮，
伴着春风，带着春雨，
悄悄地来到了人间，
顿时，大地万物复苏，
乌语花香，
田野里的蔬菜也慢慢长大，
伴着春风，
我们一起来了解青菜吧！
老师：小朋友，你们知道这是什么吗？
宝贝：菜菜
老师：那你们知道青菜生长在那里吗？
宝贝：地上，泥土里
老师：对，青菜生长在泥土里
今天老师请你们吃好吃的青菜，厨房阿姨帮小朋友们从菜场买了很多青菜，请小朋友们帮忙洗一洗～把青菜叶子择下来，放在篮子里吧！挽起小袖子准备，先把小青菜一片一片摘下来，放到清水里，洗干净，然后放到干净的小篮子里。
洗好的青菜请厨房阿姨炒一炒，我们大家一起来吃吃看，自己洗的青菜是不是吃起来更加美味呢！！
看我们吃的津津有味，自己洗的蔬菜就是比较好吃哦，蔬菜中含有大量的维生素，微量元素和膳食纤维，可以改善人体的消化；小朋友多吃一些蔬菜，有助于预防骨质疏松，使骨骼变得结实；还可以促进小朋友的咀嚼肌和牙床的发育，预防龋齿，所以小朋友们在家也要多吃蔬菜，不要挑食哦^_^
